Helaas rust er nog steeds een taboe op therapie. Men denkt dat je pas naar een therapeut gaat als je de grip op je leven volledig kwijt bent. Psychodynamische therapie is er juist voor de gezonde mens die de moed heeft om in de spiegel te kijken, die vastloopt in patronen, die zichzelf beter wil begrijpen of die voelt dat er meer in het leven zit dan er nu uitkomt. Kiezen voor psychodynamische therapie is kiezen voor jezelf. Het is een bewuste en krachtige keuze om de regie en verantwoordelijkheid over je eigen leven terug te pakken.

Wellicht herken je (één van) deze patronen:

– Je loopt in relaties of op je werk steeds tegen dezelfde conflicten aan
– Je bent succesvol, maar voelt je vanbinnen onzeker of leeg
– Je reageert soms heftiger op situaties dan je zou willen en begrijpt niet goed waarom
– Je ervaart klachten van angst, somberheid of depressie die maar niet weggaan
– Je hebt moeite met nee zeggen, waardoor je altijd bezig bent voor anderen
– Je hebt constant het gevoel dat je tekortschiet of faalt